
kniha MUDr. Judita Hofhanzlová; Atopický ekzém, alergie, astma
Běžná cena 195,- nyní AKCE: 155,- Kč, 176 stran,
nakladatelství Calendula. 1. vydání
V této knize uvádím:
• Možné příčiny a pozadí vzniku alergických
reakcí.
• Různé možnosti přírodní léčby atopického
ekzému, astmatu a jiných alergických potíží.
• Některé postupy při zevním ošetřování atopického
ekzému.
• Důležitou součástí je léčba výživou s vyloučením
živočišných bílkovin. Čtenář zde najde
množství informací o vhodných potravinách,
návody a recepty na přípravu jídel pro děti i dospělé
trpící alergiemi, a též vhodnou výživu pro
kojená, či částečně kojená miminka s atopickým
ekzémem.
Již jako studentka jsem se zabývala problémem atopického ekzému a alergií. Tehdy mě k tomu vedlo znepokojení
nad stále přibývajícím výskytem tohoto onemocnění zejména u dětí, ale i dospělých.V klasické medicíně tito nemocní
nenacházeli klíč k úplnému uzdravení, a protože mě to již tehdy táhlo k alternativním způsobům léčby, hledala
jsem řešení jinde. Krátce po ukončení fakulty jsem se seznámila s rodinou ze Zlatých hor, která svou „ekzematickou“
holčičku, na doporučení klasického lékaře, léčila dietou bez živočišných bílkovin. Vyloučili z jídelníčku dítěte
maso, mléko a vejce, začali vařit obiloviny, zeleninu a luštěniny a léčba byla úspěšná. Několik měsíců změny výživy
udělaly s kůží a celkovým zdravím dítěte divy.
Začala jsem hledat a vymýšlet recepty a zkoušet vše ve vlastní kuchyni.
Mám za sebou 10 let denní práce s alergickými lidmi, s dospělými i dětmi postiženými atopickým ekzémem,
více než 15 let zkušeností s touto výživou. A tak snad konečně přišel ten pravý čas, předat vám rady, které považuji
za dobré.
 Doporučení, jak léčit atopický ekzém a alergie se netýkají
jen výživy, ale též zevního ošetření, koupelí, způsobu života a dalších možností využití přírodní léčby,
zejména homeopatie,
Touto knihou bych vám chtěla ukázat cestu k léčení vašich alergií. K tomu lze dospět kombinací těchto
přístupů: Správnou výživou a jemným léčivým zevním ošetřením. Zdravým životním stylem a dobrovolným omezením
vnějších škodlivých vlivů. A v neposlední, ale nejdůležitější řadě, skrze poznání sebe sama a nastolením řádu
ve svém rodinném sytému.
Snad vám výsledky mého hledání, shrnuté v této knize, přinesou pomoc a požehnání ve formě uzdravení či úlevy.
Obsah zde
kniha MUDr. Judita Hofhanzlová; Miminko (kojení, ošetřování, výživa, výchova)
Běžná cena 195,- nyní AKCE: 155,- Kč, 120 stran,
nakladatelství Calendula. 1. vydání
V této knížce jsem shrnula ty nejdůležitější informace, které můžete o kojení získat.
"Měly byste zde najít odpovědi na většinu svých otázek při problematickém kojení, odstříkávání mléka či
odstavování vašeho dítěte. Jsou zde též návody k léčbě nemocných prsů, něco o dětském pláči a výchově maličkých."
/z úvodu k 1. vydání/
Úryvek z knihy:
"Je správné neomezované a časté kojení do usnutí nebo puštění se dítěte. Toto platí pro čerstvá miminka, do čtvrtého,
pátého nejvýše šestého měsíce. Poté se již u většiny dětí vytvoří určitá pravidelnost, také jim stačí k nakrmení
pár minut. Narozené děťátko může mít období, kdy jej kojíme skoro hodinu. Občas pije, chvíli podudlává, chvíli spí,
když se mu pokusíme prs vzít, pláče. Není vůbec na závadu, že to takto vyžaduje. Dítě si užívá matčiny přítomnosti,
to není rozmazlování, když mu to dovolíme, je to jeho způsob komunikace s maminkou. Režim kojení do jednoho roku určuje dítě,
po prvním roce maminka!"
"Pokud máme pocit, že má miminko málo mléka, podání umělé výživy v této situaci není řešením. Vznikl by tak skutečný problém
s množstvím mléka, protože dokrmování umělou výživou vede k omezení sání dítěte a tím k nižší tvorbě mléka.
Chci však předem upozornit, že ve většině případů, kdy mne navštívily v poradně maminky pro nedostatek mateřského
mléka, se téměř nikdy o nedostatek mléka nejednalo."
Obsah zde
kniha MUDr. Judita Hofhanzlová; Nastávající a kojící maminky si vaří chutně a zdravě
229 Kč,
112 stran, nakladatelství Medica publishing
Milé maminky!
pro Vás, které jste v radostném očekávání či miminko plánujete nebo se Vám již děťátko
narodilo, je určeno vaření a rady, které najdete v této knížce.
Pracuji od roku 1999 v poradně pro zdravý způsob života a čím dál častěji mě navštěvují
ženy s otázkou, jak by se měly připravit na příchod dítěte. Vede je k tomu touha, aby
jejich budoucí děťátko bylo v pořádku a také obava s rostoucího výskytu chronických
onemocnění dětí jakými jsou např. ekzémy a alergie.
Jednou jsem slyšela, že dítě dostává polovinu zdraví svých rodičů nebo druhý názor,
že maminka si kojením čistí své tělo. Nevím, do jaké míry jsou tato tvrzení pravdivá,
ale rozhodně stojí za zamyšlení a nabádají nás k veliké zodpovědnosti za zdraví našich
maličkých.
Myslím, že pro tělesné a duševní zdraví budoucího nebo kojeného potomka jsou alespoň
čtyři oblasti našeho života velmi důležité - zdravá výživa matky, její zdravé a pevné tělo,
přírodní péče o jeho případné neduhy a klid a mír v duši.
Dobrá výživa je jedním z velmi důležitých opatření, kterým můžeme docílit zdravý
průběh těhotenství. Když zdravě a ve správném množství jíme, nemusíme mít v době,
kdy kojíme obavu o své tělo a o zdraví miminka. /úvod knížky/
Obsah zde
kniha MUDr. Judita Hofhanzlová; Polévky a kašičky pro nejmenší
189 Kč, 92 stran,
nakladatelství Medica publishing. 2. vydání
Milé maminky!
Když se mi před pár lety narodily mé holčičky a já jsem začala připravovat kojenecká jídla, zdála se mi doporučovaná strava příliš jednotvárná.
A protože jsem měla zahradu plnou nejrůznějších druhů ovoce a zeleniny a nějaký ten nápad, chtěla jsem zpestřit jejich jídelníček.
Začala jsem skládat recept k receptu, a tak vznikla tato knížka, určená pro maminky nejmenších dětí.
/z úvodu k 1. vydání/ Obsah zde
kniha MUDr. Judita Hofhanzlová; Zdraví pro ženu a dítě přírodními prostředky
290 Kč, 223 stran, nakladatelství Alternativa
Vyšlo 2002, dotisk v r. 2010.
Milé maminky! "Jak sobě pomoci při poranění, nemoci, doma i na cestách"
Co je vlastně zdravé jíst a co ne, co prospívá našim dětem a co jim naopak škodí?
Odpovědí na tyto otázky je tato obsáhlá publikace zkušených autorů, kteří se výživou
zaobírají už řadu let. Jsou zde podány informace o složení a funkcích všech živin,
ale hlavně je zde na 700 konkrétních receptů na přípravu jednoduchých a chutných,
zdravých pokrmů
Stravujeme se podle dlouhodobých, často nesprávných návyků (Např.
jíme velká množství, ale ve špatné kvalitě). Návrat
k vyvážené stravě vyžaduje změnu a ta je obtížná, nejde ze dne na den. Ale ta námaha
se vyplatí - pokud tak naučíme jíst naše děti, budou to automaticky předávat dál.
Autorka napsala tuto knihu, protože, jak píše v úvodu, "sama ji potřebovala a žádnou podobnou v knihkupectví nenašla". Sama se prokousala labyrintem
literatury a vše vyzkoušela. Přitom pilně fotila, kreslila a zaznamenávala, takže vznikla výpravná kniha, ze které dýchá krásná atmosféra pobytu
s dětmi v zahradě a zužitkování jejích darů.
Kniha provází čtenáře od jara do zimy a radí v každém období, co jíst i čím se léčit, nabízí návody a recepty i pro těhotné a kojící.
Po přečtení budou čtenáři a hlavně čtenářky obohaceni o znalost používání 56 druhů rostlin, z nichž většinu každý může pěstovat na své zahradě.
Můj první bochník byl úžasný!
krásně se podařil, úplně bez práce, bez námahy při hnětení těsta, bez hlídání, zda správně vykyne, beze strachu, zda se spálí či bude nedopečený! Vše za mne
udělal a ohlídal můj nový "buclatý zázrak". Já jsem mu jen dodala navážené a odměřené suroviny! A navíc - chlebíček chutnal přinejmenším jako ten můj nejlepší domácí chléb, celý dům voněl jako u pekaře... Zrovna tu byly moje vnučky, a tak se po bochníku během chvilky jen zaprášilo. Ani jsme si krajíce nemuseli ničím mazat, snědli jsme jej jen tak, čerstvý, voňavý, z křupavou kůrčičkou - prostě nádhera. A hned jsem připravila suroviny na další bochník, nastavila program s časovačem a ráno nás probudila nádherná vůně čerstvého chleba!
Protože toto téma mnohé zajímá stále víc, odkazujeme na internet,
kde se k tématu dá najít hodně odkazů. Např video z přednášky Anity Petekové, autorky několika knih o očkování:
http://www.osud.cz/cs/clanek.php?id=9308
Je očkování opravdu tak prospěšné? A co vedlejší účinky na organizmus? A co pozdější
následky, které si člověk s očkováním už nespojuje? Tato knížka z pera amerického autora
odpovídá na uvedené otázky a představuje veřejnosti mnohé mýty o očkování,
srozumitelně provádí systémem očkování. Zahrnuje i kapitolu
Očkování v České republice - zde je na rozdíl od ostatních evropských zemí očkování ještě
stále povinné. Jinde pouze doporučené a záleží na rozhodnutí rodiče - občana. Autor jasně
vysvětluje rizika spojená jak s očkováním, tak s neočkováním. Kniha dává objektivní
(a jinak často potlačované) informace týkající se rutinní vakcinace.
Velká koalice zdravotnických institucí, lékařů a farmaceutického průmyslu tvrdí, že očkování proti nemocem zlepšuje náš zdravotní stav.
Doktor medicíny Gerhard Buchwald, přední německý odborník na očkovaní, shromáždil fakta a v této knize ukazuje, že opak je pravdou:
Po očkování onemocnělo, a to i dlouhodobými chronickými chorobami, mnoho lidí! Zejména malé děti reagují na oékování silné a musí trpět jeho nežádoucími účinky.
Závažná přenosná onemocnění a velké epidemie minulých století byly již na ústupu dávno před zavedením očkování.
Riziko poškození organismu způsobené očkováním je dnes větší, než pravděpodobnost zdravotního poškození způsobeného danou nemocí.
Některá chronická onemocnění mohou ukazovat, jaký druh očkování se na jejich vzniku podílel. Kniha obsahuje mnoho tabulek a grafů, hodně
posloužily povinné zdravotní záznamy v totalitním Německé demokratické republice, kde se vše povinně zapisovalo.
Očkovaní je nyní v Německu, stejně jako v Anglii a v dalších zemích, dobrovolné, nikoliv povinné.
Dr.med. Gerhard Buchwald působí 38 let jako lékařský poradce "Sdružení na ochranu poškozených očkováním" (SchOtzverbandes fOr Impfgeschádigte eV) a platí za největšího odborníka očkovací problematiky v německy mluvící oblasti.
Kniha vznikla v r. 1994. Od té doby se objevily
další postupy při výrobě vakcín, například genetická modifikace, používané např u mladých dívek na očkování proti rakovině děložního čípku.
Důsledky takové činnosti a jejich vyhodnocení patrně čeká na dalšího doktora Buchwalda.
Obsah zde
Citlivý průvodce těhotenstvím, porodem a šestinedělím, který nabízí ověřené praktické návody
, jak v těchto obdobích využít bylinek, homeopatických přípravků a éterických olejů.
Autorka začínala na klinice, v roce 1984
odešla a založila si vlastní praxi, začala se věnovat i domácím porodům. Není to tak dávno, kdy bylo běžné i v našich krajích
rodit v domácnostech se svojí porodní asistentkou.
Nyní jsme z těhotenství udělali chorobu, porodníky jsou převážně muži.
Kniha nabízí alternativní pohled a je na našem trhu ojedilá. Celkem se od svého
vzniku v roce 1994 dočkala už mnoha vydání.
Kniha, která srozumitelně popisuje, co jsou to rodinné konstelace, jak působí zapletení s osudy předků a jak z toho ven.
Kniha, která by měla mít místo v rodinné knihovně, neboť člověk se často dopouští osudných chyb z pouhé neznalosti řádu věcí.
V rodinných systémech je to potom tak, že nevinní trpí za události, které se staly v generacích před nimi.
Autor vede semináře i České republice.
Když jsem začala pracovat ve své poradně o zdravém způsobu života a zároveň mi vyšla knížka "Polévky a kašičky pro nejmenší",
obracely se na mě těhotné a kojící maminky s prosbou o radu. Jak řešit časté problémy při kojení, jak poznat, zda mají
dost mléka, co všechno udělat pro to, aby mohly své dítě plně kojit. Jak mají jíst, aby byly v pořádku ony i jejich dítě.
Jak mohou samy pečovat a své děťátko, o jeho tělo, jeho zdraví.
Z individuálních porad se vyvinuly kurzy a nakonec jsem si řekla, že všechny ty rady, které si maminky ze setkání se mnou
odnášejí, by mohly prospět i dalším ženám. Není sice přirozenější činnosti v životě ženy než rození a kojení dítěte, ale my jsme se natolik vzdálily přírodě, že se tomu musíme učit.
/z úvodu/ Knížka je průvodcem ženy - matky. Jednotlivé kapitoly: kuchařka s bezmasými recepty, kojení, péče o tělo, přirozená léčba nemocí,
správné hračky. Obsah zde
brožurka MUDr. Judita Hofhanzlová: Domácí lékárnička
45 Kč, 32 stran, vydalo OS Calendula
Brožurka malá rozsahem (aby vás mohla všude provázet), ale velká obsahem. Dozvíte se něco o přirozené léčbě nemocí,
naučíte používat přes dvacet homeopatických léků. Seznámíte se s přirozenými, avšak méně známými
postupy při léčbě běžných poranění a nemocí. Brožurka překvapí obsáhlým rejstříkem nemocí,
poranění a prostředky na jejich léčbu, který vám usnadní výběr vhodného léčebného prostředku.
Letos vyšlo 3. vydání doplněné o kapitoly "Léčba kojenců a batolat"
a "Homeopatické léky pro daleké cestovatele" Obsah zde
kniha MUDr. Petr Horan - Pavla Momčilová: Vaříme dětem
310 stran, 339 Kč, nakladatelství Medica Publishing
kniha Magdalena Staňková - Kröhnová: Bylinky pro děti a maminky Praktické použití rostlin k léčení i k jídlu od jara do zimy
263 stran, 395 Kč, nakladatelství Grada
kniha Pavla Momčilová: Automatická domácí pekárna
112 stran, 219 Kč,1.vydání, nakladatelství Medica Publishing
kniha Dr. Randall Neustaedter: Problémy s očkováním TITUL VYPRODÁN
130 stran, 120 Kč, nakladatelství Alternativa
kniha Dr. med. Gerhard Buchwald: Očkování obchod se strachem
248 stran, 299 Kč, nakladatelství Alternativa
kniha Ingeborg Stadelmann: Zdravé těhotenství, přirozený porod
508 stran, 499 Kč,3.vydání, nakladatelství One woman press
Aktualizovaný dotisk.
INGEBORG STADELMANN (*1956), samostatná porodní asistentka a matka tří dětí, je spoluzakladatelkou ordinace porodních asistentek "Erdenlicht"
(Pozemské světlo) v Kemptenu a po mnoho let se věnovala domácím porodům. Jejím hlavním zájmem přitom byla celková péče o těhotné a matky,
v níž úspěšně uplatňovala vedle klasické homeopatie a bylinkářství především aromaterapii.
V současnosti se již několik let zaměřuje výhradně na profesní vzdělávání porodních asistentek a ošetřovatelek
(a ošetřovatelů) a také na vzdělávání dospělých. V celé německy mluvící oblasti pořádá přednášky a semináře k tématům přirozené
porodnictví, fytoterapie, homeopatie a aromaterapie.
Ingeborg Stadelmann byla za své zásluhy v roce 2004 vyznamenána bavorským svazem porodních asistentek diamantovou čestnou broží.
Předtím, v roce 1999, dostala za své zásluhy jako porodní asistentka a iniciátorka porodního domu "Erdenlicht" "Zlaté jablko"
od kemptenského spolku žen.
K jejím nejnovějším projektům patří zahrada bylinek a vůní na hradním valu v Kemptenu (AIIgau),
kterou iniciovala spolu s lékárníkem Dietmarem Wolzem a která byla otevřena v červenci 2005.
Více o Ingeborg Stadelmann se dočtete na www.stadelmann-verlag.de
kniha Wilfried Nelles: Rodinné konstelace
166 stran, 229 Kč,1.vydání, nakladatelství Alternativa